Omdat ie zo goed beviel, nu een keer op vrijdag ochtend: in deze special, deze keer in het thema van Qi Gong en stilte, laat je je meevoeren in zachte beweging en zoek je de stilte op in jezelf en in de natuur. 

We starten met een kleine wandeling door het bos. Vanaf de ontmoetingsplaats lopen we naar een fijne groene plek op het landgoed. 

Daar gaan we rustig over in de zachte beweging van Qi Gong. Op je ademhaling bewegen we ontspannen in het groen en voel je je steeds meer gronden, ontspannen en weer thuiskomen in jezelf. Qi Gong heeft effect op je energetische lijf en zorgt ervoor dat je energie weer gaat stromen en dat merk je fysiek en mentaal. We kiezen voor bewegingen die passen bij de overgang naar het winterseizoen.

Vanuit deze fijne staat van jezelf zijn gaan we in stilte een wandeling maken over het landgoed van Amelisweerd en Rhijnauwen. Alle tijd voor jezelf, om de natuur in je op te nemen en nog dieper contact te maken met jezelf, je lijf en wie je bent en echt te voelen. 

Uiteraard beginnen we met een lekker kopje thee en ronden we samen kort af en kun je daarna genieten van je dag!

Kosten: €21 inclusief een drankje & lekkers en een leuk souvenirtje. 

Praktische info:

• Inloop vanaf 9:45 uur, met thee en wat lekkers; we starten om 10:00u.
• Exacte startlocatie krijg je als je je hebt aangemeld - de plek is sowieso goed met fiets, OV en auto bereikbaar!
• Pas je kleding aan, comfortabel en laagjes kan heel fijn zijn.
• Tenzij het keihard regent en stormt, gaat deze special altijd door!